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お食事メニュー

大和芋の揚げだし公開日:2022.07.29

大和芋をすりおろして揚げるのでふわっふわの食感です♪お好みの具をいれてください♪

材料

  • 大和芋 200g
  • 乾燥ひじき 3g
  • 人参 20g
  • ネギ 10g
  • 白だし 小1
  • めんつゆ 小1
  • 少々
  • 揚げ油 適量
  • ○水 300㏄
  • ○白だし 大2
  • ○酒 大1
  • ○醤油 小1/2
  • ○塩 少々
  • 万能ねぎ お好み
  • すりおろし生姜 お好み

作り方

大和芋はすりおろし、人参とネギは細切りにする。ひじきは水にもどしておく。○の調味料を鍋にいれて火にかけてかけ汁を作っておく。※塩はお好みで調整してください。
すりおろした山芋に白だしとめんつゆ、塩を入れ味付けし、切った野菜と水を切ったひじきをいれてよく混ぜる。
油を熱した鍋に②をスプーンですくって落し入れる。焼き色がついたら器に盛り付ける。すりおろし生姜と万ネギをのせ、かけ汁をかけて完成。
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