群馬県前橋市の産婦人科医院 小沢医院はアットホームなサービスと最新機器の設備で妊娠・出産をサポートいたします

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お食事メニュー

スペイン風ポテトサラダ公開日:2017.05.11

いつもと少し違ったポテトサラダです。ヨーグルトが入っているので、さっぱりとしています。

材料

(2人前)
  • じゃがいも 70g
  • 人参 45g
  • (お好みで)ツナ缶 半分
  • 〈調味料〉
  • 少々
  • こしょう 少々
  • おろしにんにく 少々
  • マヨネーズ 大さじ1と1/2
  • ヨーグルト 大さじ1と1/2
  • パセリ 少々

作り方

人参とじゃがいもをイチョウ切りにしてゆでる。
人参とじゃがいもをゆでている間に、調味料を合わせておく。
ゆで終わったら、ツナと調味料で和える。盛り付けて最後にパセリをふって完成。少しパンチがほしい人はその上からブラックペッパーをふると良いです。
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