お食事メニュー
ブリの雪南天公開日:2017.04.14
少し見た目の変わった焼き魚をご紹介します。今回は魚はブリを使用しましたが他の魚でも美味しく作れます。旬ものは栄養価が高いので春が旬の鰆をお勧めします。
材料
- <魚>
- ブリ 2切れ
- <漬けだれ>
- 醤油 小2
- 酒 小2
- みりん 小2
- <メレンゲ>
- 卵白 1個
- 片栗粉 小1╱2
- <飾り>
- いくら 10g
作り方
漬けだれを作り20分程度ブリを漬ける。
卵白に片栗粉を加えて固くホイップする。(ボール、ホイッパーに水分や油分があると泡立ちにくい)
ブリを180度のオーブンで10~15分焼く。
一度ブリを取り出しホイップしたメレンゲをのせ200度のオーブンで2~3分焼く。
ブリをお皿に移し、イクラを南天の実に見立てて飾り完成!